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Los niños han pasado mucho tiempo al aire libre y disfrutan del momento del descanso de la escuela, el ejercicio y el juego. Muchos padres pueden prestar atención a la aplicación de protector solar para proteger su piel, pero la protección de los ojos es un poco contradictoria.

¿Pueden los niños usar gafas de sol? Edad adecuada? Si afectará los efectos del desarrollo visual y los efectos de la prevención y el control de la miopía deben responderse. Este artículo responderá a las preocupaciones de los padres en forma de pregunta y respuesta.

Q1. ¿Deberían los niños usar gafas de sol?
No hay duda de que los niños necesitan gafas de sol para proteger sus ojos durante las actividades al aire libre.Al igual que la piel, el daño a los ojos de los rayos ultravioleta continúa acumulándose. Los niños están más expuestos al sol y son particularmente vulnerables a la radiación ultravioleta.
En comparación con los adultos, los cristales corneales de los niños son más claros y transparentes. Si la protección solar no presta atención al protector solar, es probable que dañe el epitelio corneal del niño. Al mismo tiempo, causa daño a la retina, afecta el desarrollo de la visión e incluso enterró los peligros ocultos para enfermedades oculares como las cataratas.La OMS estima que el 80%de los rayos ultravioleta en sus vidas se acumulan antes de los 18 años [1], y también se sugiere que los niños deben proporcionar 99%~ 100%Gafas de sol UVA+UVB cuando actividades al aire libre. Siempre debe mantenerse en un lugar fresco [2].

La Academia Americana de Pediatría (AAP) sugirió que los bebés de menos de seis meses deberían evitar la luz solar directa. Lleva a tu bebé a la sombra del árbol, debajo del paraguas o en el cochecito. Ponga ropa ligera que cubra los brazos y las piernas, y cubra el cuello con un sombrero para evitar quemaduras solares. Durante más de seis meses, los niños con protección de protección ultravioleta son una buena manera de proteger los ojos de los niños.


Q2. ¿Cuántos años pueden comenzar a los niños a usar gafas de sol?
En diferentes países y regiones, existen diferentes orientaciones y sugerencias para que los niños usen gafas de sol.
La American Eye Science Society (AOA) no tiene las restricciones de edad más bajas en el uso de gafas de sol. La Academia Americana de Pediatría (AAP) sugirió que los bebés menores de seis meses deberían evitar la luz solar directa. Pueden elegir métodos físicos para la protección ultravioleta. Al mismo tiempo, preste atención a los niños. Evite salir cuando el ultravioleta sea el más fuerte.
Por ejemplo, cuando el sol es el más fuerte desde las 12 del mediodía hasta las 2 pm, los niños pequeños deberían reducir sus outs. Si quieres salir, debes intentar usar un sombreado de sombrero de ancho de ancho, para no dejar que la luz del sol ilumine directamente los ojos del niño. Para los niños de más de seis meses, puede optar por usar gafas de sol con protección ultravioleta calificada [3].
Un portavoz de la British Charity Institution para proteger la Fundación Ojo sugirió que los niños deberían usar gafas de sol a partir de los 3 años.
En nuestro país, la definición del grupo de edad infantil es de entre 0 y 14 años. Teniendo en cuenta que la proporción de gafas de sol con gafas de sol menores de 3 años es muy baja, por lo que la multitud aplicable de gafas de sol infantiles se estipula a la edad de 3 a 14 años. Grupo de edad razonable [4].
Q3. ¿Cómo deberían los niños usar gafas de sol?
Considerando de 4 factores, seleccione.
1. Para cumplir con los estándares: en mi país, puede consultar el estándar del grupo T/SOO-002-2017 "Morroscopia infantil", y Estados Unidos debe cumplir con ANSI Z80.3-2018;
2.100%Prevención anti-UV: las sugerencias dadas por American Eyes (AAP) son: las gafas de sol de los niños compradas deben bloquear 99%-100%rayos ultravioleta;
3. Color apropiado: según las necesidades del desarrollo visual de los niños y el alcance del uso de los niños, se recomienda que los niños elijan gafas de sol con una relación transmisión de luz grande, es decir, para elegir gafas de sol con luz y espejos de sombreado, es decir, la relación transmisión de luz se clasifica en 1, 2 y 3 categorías. No elija lentes demasiado oscuras;
4. El material es seguro y no tóxico y cayó.
Q4. ¿Los niños usan gafas de sol afectarán los efectos de prevención y control de la miopía?
El nivel de luz medido por las gafas de sol es aproximadamente 11-43 veces el entorno interior. Este nivel de luz también tiene posibles efectos de prevención y control de la miopía.

Las actividades al aire libre, como uno de los medios de prevención y control de la miopía, han confirmado que las actividades al aire libre de al menos 2 a 3 horas al día pueden retrasar efectivamente el progreso de la miopía.
Sin embargo, no es necesario ignorar que los ojos de los niños también son vulnerables al daño por radiación de los rayos ultravioleta. Entre la salud ocular y la prevención y el control de la miopía, se necesita un punto de equilibrio, no la búsqueda de extremos.

Está respaldado por los resultados de la literatura. Incluso si usa gafas de sol, sombreros o en un lugar fresco, el nivel de luz al aire libre es mucho más alto que el interior. Se debe alentar a los niños a actuar al aire libre, mientras toman medidas de protección solar para prevenir la miopía [5].


Tiempo de publicación: junio 23-2023