Según la investigación, la miopía en los niños progresa más rápido en invierno que en verano. ¿Cuál es la razón? A medida que el clima se vuelve más frío, las personas pasan más tiempo en el interior y menos tiempo al aire libre. Esto puede limitar la visión y la distancia, y los ojos se mantienen a corta distancia durante mucho tiempo. Los músculos ciliar están sobrecargados y no pueden relajarse bien, lo que puede causar fácilmente la fatiga visual y conducir a una visión disminuida.
Además, la falta de ejercicio ralentizará la circulación sanguínea, afectará la sangre y el suministro de oxígeno en los ojos y aumentará la fatiga visual. Por lo tanto, reducir el tiempo de uso de los ojos a corta distancia y hacer más deportes al aire libre es la clave. El editor recomienda que pueda elegir volar cometas, jugar tenis de mesa, bádminton, jugar al fútbol, escalar alto y mirar lejos, hacer ejercicios oculares y otros deportes, que son buenos para el desarrollo de la visión de los niños.
Además de estos ejercicios, el principio 20-20-20 también debe seguirse, y los padres deben dar un buen ejemplo y tomar la iniciativa de no ser "adictos al teléfono" o "adictos al producto electrónico".
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Tiempo de publicación: enero-17-2025